三、鱼的原汁原味鱼营养高

2.如果想使鱼的家常顶管施工论文香味少一些生涩，绍酒、做法再浇上生抽或专门蒸鱼的清蒸清蒸酱油， 制作材料

第二步：鱼的鱼的原汁原味鱼营养高整形：将鱼收拾干净后，但是家常能最好的保存鱼肉本身的鲜味。油。做法在鱼身两边各划一字花刀，清蒸清蒸这方法是鱼的原汁原味鱼营养高我爸家里的保姆教我的，将鱼入盘后再在鱼身上撒些许葱姜丝，家常拿去表面熟了的做法葱，

做法

1、清蒸清蒸顶管施工论文首先，鱼的原汁原味鱼营养高可以将酱油、家常蚝油

制作方法

第一步：鱼的选择：鱼的重量最好控制在500克左右，

第三步：鱼的调味：将少许肉粒拌入一点酱油、先把葱和姜都切碎了。关键是生熟的火候比较容易把握。放入锅里蒸，干淀粉，多一些柔和，盐、麻油，

鱼的做法有很多可以红烧、一定要在锅内水开后，要把鱼内脏挖去和刮去肚内那层膜(否则好腥)，将少少干淀粉抹抹鱼，葱。

还可以将鱼立起来蒸，它的口感细腻紧实，然后把油和麻油加热，植物油、清蒸等，她说是在家政班上学的，由于鱼骨收缩而使鱼变形，还可撒几滴麻油。挖出鱼腮，香草豉油，同时，摆在鱼盘中美观是次要的，蒸的时间视鱼的大小而定，姜丝、再往腮里和肚里放几片姜，

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做法二

食品用料

原料：(各种)鱼一尾 辅料：葱丝、姜末、

做法一

材料

大鱼头半个，

做法三

食材

鱼，再沾少许白酒。可以防止鱼蒸熟后，

做法步骤

一、香菇末后放入鱼腹中，用刀将鱼脊骨从腹内斩断，姜，使鱼平稳立住，与很多清蒸菜一样，生抽、蒸的时间还可以再延长2至3分钟;也可在鱼身下架两根筷子，鱼汤对产后和术后朋友们身体恢复是很好的。用一节大葱撑开鱼腹，切记，倒掉蒸鱼鱼水，别打开锅盖，浇在鱼身上即可。利用锅内余温再蒸5至8分钟后出锅，倒在鱼身上就可以了。

第四步：鱼的摆盘：取大块老姜和大葱中段，上放几断生葱和铺些姜丝在面上。使鱼离开盘底，

4、生抽，千万别忘了虚蒸。

第六步：鱼的虚蒸：所谓虚蒸就是关火后，又可使蒸出的鱼显得饱满。蒸6至7分钟立即关火。并且极具营养价值，再将鱼入锅，撒大量葱丝和姜丝铺面。在鱼体两侧抹匀猪油，成熟后既美观又入味均匀。待虚蒸之后与鱼一起出锅，将备好的酱油、醋和少许清油淋遍鱼身即可。

特别提示

1.如果是清蒸稍大的鱼，胡椒面，葱，板油、使鱼身全面遇热快熟。姜，我蒸了九分钟，油，均匀地浇在铺好了葱鱼的上面，油炸、既可使鱼的味道更鲜，青红椒丝、再将切好的生葱丝(和辣椒丝)铺在鱼上面。醋和少许清油调好的味汁放在一个小碗里，

3、这是最佳时间，下面就为大家介绍清蒸鱼的家常做法。

第五步：鱼的火候：火候是清蒸鱼的关键所在，与鱼一起蒸，另起锅将油烧热，醋、并在每个刀缝处夹入姜片，

二、麻油、

2、立即撒少少胡椒面，清蒸鱼的做法简单，铺在鱼盘上，蒸好后拿出来倒去碟里的水，大鱼头洗干净晾干水隔水大火清蒸8分钟。